Tudtuk, hogy ötből egy magyar felnőttnek szinte biztosan van irritábilis bél szindrómája (IBS)? Alapvetően többségük nem is tudja, hogy ő egyébként IBS-től szenved, mert olyan fokúak csak a tünetek. A tünetek közé tartoznak példának okáért a puffadt has, a görcsös fájdalom, a gyakori szelesség, naponta többször előforduló, hirtelen székletürítés, teltségérzés. Ezek mind olyan tünetek, amelyeket akár a túlevés, a rossz étel, a stressz is kiválthat, így nem sokan foglalkoznak ezekkel, amíg nincs komolyabb panasz.
Alapvetően az IBS-t az életmódunk, a stressz és az étrendünk együttes kombinációja okozza. Ennek megfelelően, ha ezeken változtatunk, akkor nagyon gyorsan javulás érhető el az IBS-ben. A legtöbb ember esetén egyébként ezt a szindrómát a folyamatos idegesség és az ehhez társuló gyors és egészségtelen étkezés váltja ki. Ilyenkor egyébként a bélben nem nagyon lehet látni gyulladásokat vagy más olyan tüneteket, amelyek szervi eltérésre utalnának. Sőt, nincsenek is szervi eltérések, hiszen ez valójában nem betegség, hanem inkább egy állapot.
A cikk folytatódik, lapozz!
